| VulpeaDinUmbra a întrebat:

Daca nu poti sa mananci prea diversificat dintr-un motiv sau mai multe, atunci ce poti sa faci ca sa fii sanatos cu toate ca nu mananci asa diversificat? Ai ce sa faci? Ma intreb daca nu m-ar ajuta daca mananc si nuci si asa. Daca nu pot de exemplu sa mananc prea diversificat, sa mananc nuci, migdale si asa si sa fac si sport.

2 răspunsuri:
| gabicoo a răspuns:

Lasă nucile - treci pe iarbă. La iarba verde mă refeream. La păscut pe islaz.

| LaSteauaCareaRasarit a răspuns:

La nutritionist ai ajuns?