Expune-te la cât mai multe situații sociale și încearcă să deschizi subiecte sau să iei parte activ la conversații, cu timpul o să te obișnuieși, iar dacă e exagerată fobia asta, mergi la psiholog.
Se pare ca iti este frica de ei, fara motiv sau poate ai avut o trauma in trecut.
Te sfatuiesc a mergi sa discuti cu un psiholog, fiindca te va ajuta sa intelegi ce se intampla cu tine si cum poti depasii acest moment.
Unele licee au acesti psihologi si poti merge sa discuti fara teama, deoarece psihologii au obligatia sa pastreze secretul consultatiei cu pacientul, deci nimeni nu va afla nimic.
Dacă doar îi vezi, și deja tremuri, trebuie să fie un motiv grav, o traumă în trecut.
Asta o poți găsi dacă discuți cu un psiholog. Se rezolvă apoi.
Gândește-te ca și ei sunt oameni exact ca tine și nu ai de ce te comporți asa. Sper ca te-am am ajutat.