Patratelele se fac in luni sau chiar ani la sala pe aparate profesionale Sau poti cara boltari si bolovani pana cazi la pamant de 2 ori pe zi si in 3 luni ceva ceva
Fii atent eu fac antrenamentul lui Floyd Mayweather si chiar da rezultate.http://www.youtube.com/watch?v=HTdqV8XkYNo. Are exercitii cu abdomene si sa faci la fel cum face el. Bafta!
Abdomenele sunt cele mai bune..sau cauta pe internet:exercitii pentru abdomen si o sa vezi milte.Bafta
Adelin9798 întreabă:
anonim_4396 întreabă:
vladzisuzzi întreabă: