Pune o întrebare

Adolescenţi

în 5 Martie 2011 | a întrebat:

Dati-mi si mie niste metode sa scap de frica sau panica. nu inteleg de ce sunt asa panicat la orice jignire de asta mai nesimtita inima mi se panicheaza prea tare... incepe sa bata asa tare pentru niste motive minore la fel ca si cand m-as gandi ca doamne fereste as primi un telefon ca ``vino repede acasa ca mama a patit ceva``.

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 5 Martie 2011 | a răspuns:

Poate esti o fire prea pesimista
Incearca sa gandesti mai optimist
Sa gandesti ca nimic nu se poate intampla rau
Ca totul este bine, si ca totul este doar in mintea ta:-)
Cred ca totul depinde de gandirea ta :-)
Daca tu iti impui sa gandesti mai optimist va fi bine :-)

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 6 Martie 2011 | a răspuns:

Ar trebui sa vorbesti cu un psiholog, el stie cel mai bine ce sa-ti spuna.Trebuie sa inveti sa te autocontrolezi mai mult si mai bine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Martie 2011 | a răspuns:

Consulta un medic s-ar putea sa fie lipsa calciu.am patit si eu acum totul e ok.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 31 Ianuarie 2015
rapid211 întreabă:

de 3 saptamani am probleme cu atacurile de panica...nu stiu cum sa scap de ele acum am si racit si la cel mai mic simptom ma cuprinde o teama si inima incepe sa bata repede si tare...in momentul...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 9 Decembrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Ce pot face sa scap de frica cititului in public (in clasa)? Sunt clasa a 10 - a si cand ma pune sa citesc, citesc bine la inceput si apoi incepe sa- mi bata inima tare, mi se pune un nod in...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie 2021
SLeon19 întreabă:

Salut TPU! Marti pe 24 bunica mea a murit. Dupa inmormantare eu am dormit la niste rude. Eu trebuie sa ma intorc acasa pana la urma, dar imi este foarte frica sa mai dorm acum. Imi este tare frica ca...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 14 Noiembrie 2009
oana23madrid întreabă:

Cum ar fi reactia voastra fata in fata cu prima iubire dupa multi ani? care ar fi primul gest pe care lati face in momentul in care ar incepe sa va bata inima la fel de tare ca inaninte si sa revina acele...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 3 Octombrie 2017
Himynameis întreabă:

Ajutor TPU Orice mananc imi creste pulsul, incepe sa mi bată inima repede si sa tremur si sa ma ia asa cu panica deodata...chiar si cand mananc covrigei sau ceva, de ce?

12 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

Sunt potrivite televizoarele smart de la LG pentru playstation?

4 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Thatonegirl689 întreabă:

Cum sa ii spun mamei si tatalui meu ca vreau ceva de craciun. Anul asta i am tot batut la cap sa imi is niste ghete scumpe si spuneam ca le vreau ca si cadou de craciun. Ei au acceptat intr- un bun sfarsit...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Iuliafta întreabă:

Bună, uneori am zile în care nu mănânc nimic și mai am câteodată "scăpări" în care mânc o grămadă de tâmpenii și regret instant. Am zile în care ma vad la o greutate normala și zile când...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
denisa619 întreabă:

Buna, am iubit de ceva timp ( primul) si pana acum n am facut nimic, merg des la el acasa dar mi e jenā sa fac ceva la el, din cate stiu prima data curge sange( am senzatia ca curge mult) si nu vreau...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii