Buna... vergeturile apar atunci cand te ingrasi/slabesti brusc...
http://www.sfatulmedicului.ro/Procedee-dermatocosmetice/vergeturile_1377
si eu fac sala (aerobic sau kangoo jumps) si atata timp cat nu fortezi procesul de slabire... cred ca e ok.
sanii poate s-au lasat putin din cauza purtarii zilnice a sutienului. din cate stiu in momentul in care porti zi de zi sutien se pot lasa muschii sanilor.
Pai daca tot mergi la sala fa si niste exercitii pentru piept. E normal sa apara vergeturi. D exemplu daca ti o dieta si nu faci sport iti apar vergeturi peste tot asa ii si cu sânii. Eu de exemplu la sala lucrezi toate grupele de muşchi. Sânii mei sunt tari, ridicaţi, au o forma frumoasa dar sunt distantati datorita exercitiilor de la sala. Dar asta nu e o problema. Deci solutia ar fi sa faci exercitii pentru piept pentru a avea sani fara vergeturi si ridicaţi
Si cam ce exercitii ar trebui sa fac?
Sunt aparate speciale pentru piept. La fiecare sala exista o persoana care se ocupa de sala, persoana pe care o poti întreba, iti arata si te ajuta daca nu poţi.
Buna Elena! Stai linistita cu privire la sani, esti inca tanara, si atata timp cat ai grija de ei, nu cred ca o sa ai probleme, iar vergeturile provin de la dezvoltarea brusca a lor; nu dauneaza sanatatii. Vergeturile apar atunci cand o persoana slabeste brusc, creste brusc, sau daca se ingrasa brusc; eu, de exemplu, deasupra feselor am multe vergeturi pentru ca atunci cand eram mic am inceput sa cresc dintr-odata. Daca vrei sa slabesti, nu forta procesul...stiu ca iti doresti neaparat sa slabesti.
VulpeaDinUmbra întreabă: