Pune o întrebare

Adolescenţi

în 16 Noiembrie 2013 | a întrebat:

De cate ori ar trebui sa merg la inot pe saptamana ca sa arat cu timpul mai bine/sexy? Am 15 ani si sunt putin mai slabut Deci astept cateva pareri din partea voastra si as dori sinceritate. Va multumesc :* :*

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 7 Iulie 2016 | a răspuns:

Ideal ar fi de trei ori: la inceputul saptamanii, miercuri si posibil sambata. E suficient tinand cont ca e un sport solicitant si ai nevoie de odihna. happy Dar nu uita ca trebuie sa si mananci sanatos, daca vrei sa arati bine asa ca un sfat ar fi sa lasi chipsurile si toate prostiile si sa mananci mancare gatita acasa, cat mai multe legume, fructe, carne slaba in grasimi, lactate etc. happy Sa nu uitam de apa, multa apa, in orice caz nu suc. Asa ca mult succes! happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 28 Octombrie 2013
Kiddy1998 întreabă:

Daca faci inot o data pe saptamana de dezvolta? Ar trebui sa merg de mai multe ori pe saptamana sa fac masa musculara? Uni imi zic sa merg la sala dar nu stiu ce sa fac :) Vreau doar sa arat mai bine sa...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 17 Ianuarie 2011
MihaiN1 întreabă:

Imi spuneti si mie cateva activitati cu care sa imi ocup timpul liber? As dori in afara calculatorului! Astept pareri din partea voastra. Fiti cat mia exacti! :D FUNDAAA!

3 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie 2013
anonim_4396 întreabă:

Buna TPU. As vrea sa pun mai multa masa musculara pe mine dar problema mea este ca sunt cam slabut insa de 2 saptamani fac cateva exerciti acasa si dau rezultate. Am facut abdomene si normale si de pe...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 31 Mai 2014
tuberculoza întreabă:

Acum ca mai e putin si vine vacanta de vara, de cate ori ar trebui sa merg la inot pe saptamana? cu ce alt sport l- as putea combina pentru o dezvoltare armonioasa a cat mai multor grupe...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 13 Noiembrie 2013
Kiddy1998 întreabă:

Buna TPU sunt un baiat de 15 ani si mi- a dat putin mustata :( Credeti ca as avea vreo sansa cu o fata daca am mustata? Ce credeti? Ar trebui sa o iau jos sau ce sa fac? Astept cateva sfaturi din partea...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 35 minute
Xenoafostaici întreabă:

Am si eu o intrebare recent ma uitam la ce liceu si profil vreau sa intru am gasit un liceu la care media de intrat este de 6 iar celalalt este de 3 amandoua sunt tot de stiinte sociale. Intrebarea mea...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum o oră
ManeaLidialidia24 întreabă:

Sunt clasa a 9 a la profil de mate și vreau să încep niște cursuri de învățătoare la clasele 1- 4 până termin liceul sau să fac un fel de afterschool pentru copii. Niște site uri aș avea nevoie...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
David09998 întreabă:

Cum aș putea să stau mai mult atârnat pe bara?

2 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
tudorr06 întreabă:

Salutare! Vreau să aflu mai multe informații despre Universitatea de Drept Titu Maiorescu din București și aș aprecia orice detalii de la cei care au experiență acolo. M- ar interesa să știu cu...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii