De ce de când sunt supărată și în depresie din cauza unui om, ma culc în fiecare zi la 21 și ceva și ma scol la 13 după amiaza? Gen ce se întâmplă? Și tot nu sunt odihnita, casc toată ziua și adorm unde apuc chiar dacă dorm 15 ore?

Pentru ca te consuma si oboseste tristetea

Dacă dormi prea mult tot obosita te trezești. Cred ca ai mai pus întrebări despre somn, se poate sa ai o tulburare de somn, nu e ok sa fii obosita așa tare și sa dormi instant. Una e sa te simti obosita și fără vlagă și una e sa dormi pe unde apuci.
Încearcă sa îți faci un program, câteva zile/săptămâni măcar, sa te culci la 22 și sa te trezești la 7. Vezi dacă se schimba ceva.

Asa eram si eu acum 4 ani sufeream din cauza faptului ca nu am pe nimeni si nu faceam altceva decat sa ma gandesc la asta nu mai mancam dormeam mult eram doborat psihic insa cu timpul iti va trece axeaza-te sa faci ceva cauta-ti un job si acolo te vei mai schimba cand vei vedea ca faci bani tai cel putin la mine asa a mers.
inca sunt singur insa sunt mai ok am invatat sa nu mai imi bat capul cu singuratatea daca e sa fie asta e.

Poate nu mai ai chef de viata. Sau activitatile din timpul in care esti treaza sunt prea istovitoare. Daca tu crezi ca are legatura stricta cu acel om sterge-te la fund cu el. Scoate-l din viata ta. Devin-o indiferenta fata de el.