| xSega a întrebat:

De ce ma simt obosit, îmi e somn și nu am chef de nimic chiar dacă am dormit suficient?

Răspuns Câştigător
| WoKy a răspuns:

Oboseala se aduna in timp. Degeaba dormi Luni, Marti cel putin 8-9 ore cand in restul saptamanii ajungi la 5 ore pe noapte sau degeaba dormi 12 ore duminia daca sambata ai pierdut-o pana la 5 in club. Practic ratezi cele 8 ore de odihna si cu atat mai mult asa zisul "ceas de aur".
Oboseala poate fi provocata si de o eventuala gripa ce inca fie nu a recidivat fie nu a aparut dar e pe drum.
Recomand "Relaxirem Forte sau Valeriana (ori pilule ori orala), sunt naturiste, foarte bune. Am luat si eu la recomandarile farmacistului, deoarece eram si eu intr-o situaite destul de critica cu odihna, si chiar s-a vazut dupa o saptamana faptul ca incep sa visez, ma trezesc bine dispus dimineata, deci chiar m-au ajutat. Acum na, nu sunt in masura sa-ti influentez decizia, dar poti merge la o farmacie sau la doctorul de familie si vezi ce-ti ofera.

2 răspunsuri:
anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Daca esti istovit mai tot timpul recomand sa vizitezi un doctor de familie.

| missfatadelatara a răspuns:

Ești stresat mămică.