De ce ma stresez atata pentru scoala?Am asa un stres in mine ca imi vine sa...nu mai merg la scoala(glumesc, nu as face asa ceva) dar ma streseaza atatea teme, lecti, teste, teze lectii ce nu le inteleg! Va rog sa imi ziceti ce sa fac? Voua vi s-a intamplat? Multumesc!

Cred ca eram persoana cea mai stresata in anii anteriori ceea ce priveste scoala, tot timpul stateam si invatam, citeam, la materiile pe care nu le intelegeam faceam pregatire, cert este ca intotdeauna am avut cel mult 3 medii de 9. Acum continui sa invat la fel de mult, sa citesc, pentru ca asta imi place si ma face sa ma simt implinita pe plan scolar, insa nu mai resimt stresul anterior deoarece au disparut din programa materiile grele care nu imi placeau.
Pentru combaterea stresului, te sfatuiesc sa gandesti intotdeauna pozitiv, sa fii constienta ca sunt altii care stiu si mai putina carte decat tine, dar care nu sunt atat de stresati. Atunci cand nu intelegi o lectie in clasa, acasa inchizi calculatorul, televizorul si alte surse care te-ar putea deranja, deschizi caietul si cartea, citesti tot ce ti-a predat profesorul si incerci sa reconstitui pasii parcursi in rezolvarea unei probleme. Daca nici asa nu reusesti sa intelegi, roaga un coleg sa iti explice. Dar cel mai bine ar fi sa fii foarte atenta in clasa, iar atunci cand nu intelegi ceva, il intrebi direct pe profesor. Datoria lui este sa iti explice si cu siguranta o va face.