Evita să mănânci cu(,) câteva ore înainte să dormi.
Caută să citești o carte, revista, ce vrei tu pentru că sigur te ia somnul.
Stinge orice sursa de lumină când simți ca mai ai puțin și adormi.
Dacă totuși nu ai succes cu nicio metoda îți recomand Nervocalmin Somn ușor sau Persedon Noapte.
Păi dacă nu-ți faci un program normal că nu poți dormi noaptea. La fel și eu, dorm până la amiază și noaptea nu pot dormi.
Eunuarenume întreabă:
Andrei67y5 întreabă: