| Maxxxi a întrebat:

De unde stiu ca sufar de anxietate? E ceva grav? Cand sunt in public sau la scoala simt ca toata lumea se uita la mine si stau destul de incordat, daca sunt singur acasa si aud vreun sunet prin casa incepe sa imi bata inima mai repede si urmatoare 10 min imi intorc capul din minut in minut sa vad daca nu e cineva.Cand ma culc incui toate usile din apropierea mea de frica sa nu imi intre cineva in casa chiar daca stau cu familia.Verific absolut tot si prizele si tot de frica sa nu ia foc.Am probleme destul de mari cu socializarea cand vorbesc cu cineva mie destul de greu sa ma uit in ochii lor si devin neindemanatic si stau incordat.Credeti ca e ceva grav? Pot trece peste acest fel de frica? p.s. am 15 ani, baiat

8 răspunsuri:
sadrian46
| sadrian46 a răspuns:

Nu este grav, este o sensibilitate exagerată pe care o vei putea vindeca ușor tu însuți dacă re decizi.

| Donsavas a răspuns:

Mergi la un psihiatru pentru adolescenți! Iti va da tratament cu anxiolitice sau altceva care sa te liniștească.

supadeceapa
| supadeceapa a răspuns:

Nu te lăsa diagnosticată de niște oameni care nu au studii în domeniu. Cere ajutorul unui specialist.

| Furnicuta000 a răspuns:

Tu ai cu siguranta anxietate sociala (nu e grav, cauta pe google mai multe informatii, trebuie sa socializezi mai mult ca sa mai scapi putin de ea) dar ai si un pic de OCD. La fel, cauta pe google, e mult de explicat.

| Maxxxi explică (pentru Furnicuta000):

Cateodata chiar daca am verificat usa de 3 min mintea ma toaca la cap pana o verific din nou, asta e OCD?

| Furnicuta000 a răspuns (pentru Maxxxi):

Da, astea sunt specifice OCD-ului. Vezi ca e un grup pe Facebook "OCD Romania". Inscrie-te acolo si intreaba, sunt membrii care stiu mai bine. Oricum la tine nu cred ca e ceva grav/avansat, ai doar niste "simptome"

| Dalmore a răspuns:

Asta e deja paranoia sau OCD, mergi la medic.

| Delcatty a răspuns:

Da, ti-a zis bine Furnicuta000, pari sa ai tulburare obsesiv-compulsiva. Aceasta conditie provine din anxietate. Ai si asa ceva.
Legat de socializare, te va ajuta daca, oricat de incordat ai fi, ai incerca sa comunici. Cand ti-e teama de ceva, cel mai bine e sa iti confrunti frica. La un moment dat, te vei obisnui si va deveni ceva banal.
Legat de TOC, trebuie sa vezi un psihiatru si sa iti prescrie ceva. Exista mai multe tipuri de medicamente si, in urma unei consultatii, un medic va sti ce sa iti prescrie.