Pune o întrebare

Adolescenţi

în 3 Mai 2012 | a întrebat:

Deci fac handbal de 4 ani si nu stiu de ce daca arunc de mai multe ori la poarta ma doare muschiul

Eu cred ca motivul este ca nu fac incalzirea la inceputul antrenamentului

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 4 Mai 2012 | a răspuns:

Clar! Omule. Fara incalzire faci antrenamentul degeaba. happy Trebuie sa faci o incalzire complexa pentru a juca handball. Joc handball de 5 ani.; x Ai grija mare. Daca nu faci incalzirea. Ai cele mai mari sanse sa faci o intindere una` alta. Si sa stai "Doamne fereste!" sa zaci in pat. Fa-ti incalzirea! Este esentiala in sport.

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 4 Mai 2012 | explică:

T3rM1n4T0r de unde esti?
a si azi am facut antrenament si iarasi
a inceput sa ma doara mana
PS:Am facut incalzirea calumea

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Iunie 2012
irinusca264 întreabă:

am o problema! Luni am facut-o pe grozava si am stat in poarta la handbal iar un coleg a tras la poarta si m-a lovit in deget. De atunci ma doare tare si medicul mi-a zis ca am o contuzie...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 25 Iunie 2011
Anonymus3000 întreabă:

Ce inseamna dublu dribling la handbal si cum pot sa arunc la poarta sa dau de la 7 m sa pasez etc PS: Sunt nou in acest sport as vrea sa invat dau funda

8 răspunsuri
trimisă pe 8 Ianuarie 2012
Shado15 întreabă:

Sal TPU!:) Ma doare muschiul picorului drept(m.gemeni) parca atunci cand merg e incordat mereu:(...(fac handbal poate de asat ma doare). ce sa fac ca sa imi treaca?

3 răspunsuri
trimisă pe 15 Aprilie 2013
Roxuts_Ureniuc_1995 întreabă:

Am o intindere la muschiul de la spate si ma doare ingrozitor. am avut un turneu la handbal si chiar daca ma durea am jucat :- s. Cam cate zile sa nu ma mai duc la antrenament? ca sa fac o pauza...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 18 Februarie 2011
Satisfaction întreabă:

Hey TPU...am dormit cam rau azi-noapte si ma doare gatul foarte tare...cred ca ma doare muschiul dar ala din spate adica dupa cap. Cand ma apas sau cand misc repede si tare gatul. Ceva remedii in afara? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic asa. Fac exerciții pentru fese de vreo 5 luni si nu văd rezultat ar trebui sa mai continui?

0 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
patrizia696 întreabă:

Buna TPU! As vrea sa imi cititi povestea iar apoi sa- mi dati un sfat pentru ca efectiv sunt disperata...in fine. Momentan sunt in clasa a 8a iar in clasa a 7 a mi- a placut la nebunie de un coleg de- ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Iustinadlc întreabă:

Am scris și eu o carte este interesanta o las și eu aici poate se uită cine...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 15 ore
golban1997 întreabă:

Bună seara! Am o întrebare poate sa îmi intre în contul bancar alta persoana in afara de cei de la banca și sa îmi vadă tranzacții efectuate și încasările

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii