Doamnee, m-am cam ingrasat dar la butica, dupa ce mananc se face foarte mare si nu mai suport, fac exerciti dar degeaba...help me! i s-a mai intamplat cuiva pana acum? e normal sa creasca dupa masa? vreau pareri de la patiti si ceva pentru stimularea muschilor abdominali, dar daca se poate altceva de cat clasicele abdomeneee.multumesc

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 16 Mai 2011 | a răspuns:

E normal sa te umfli un pic dupa mese,insa daca a ta e tot timpu asa, inseamna ca esti balonata, nu e nimic grav.trebuie doar sa faci abdomene la 2 ore dupa mese, bea 2 L apa (plata) pe zi, mananca iaurt, sau ia suplimente cu probiotice.bafta

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Noiembrie 2011
jo_7070 întreabă:

Hei. vreau sa slabesc din zona taliei(oblicii abdominali si putina burtica) dar in general asa vrea sa dau jos putin din toata masa corporala DAR am o f mare problema. nu am timp deloc de sport pentru...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 10 Octombrie 2013
yasmiyasminutza întreabă:

ce exerciti pot face pentru masa musculara la 15 ani. chiar vreau si exerciti pentru cresterea sanilor mai repede daca se poate si legat de exerciti pentru masa musculara? Fundita. :D

1 răspuns
trimisă pe 2 Noiembrie 2014
TeckTonik997 întreabă:

Am inceput sa fac sala de 2 luni si vreau sa pun masa musculara dar fara sa ma ingras deoarece vreau ca si muschii abdominali sa devina vizibili. Mananc mai mult ca de obicei si in intervalul acesta de...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 11 Decembrie 2010
noname_8226 întreabă:

Plz plz plz! ceva exerciti de cresterea sanilor (nu am sani deloc)sau ce sa mananc sa imi creasca plz plz help my! fundisa:X:X:X:XX

7 răspunsuri
trimisă pe 3 Aprilie 2017
Dumbi întreabă:

M- am ingrasat brusc, de la 53 de kg am ajuns la 58… Intr- o luna s- a intamplat aceasta schimbare, am 1.77, si cel putin observ acea umflatura de pe abdomen. As vrea sa ajung pana la sfarsitul...? (mai mult)

5 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum o oră
VulpeaDinUmbra întreabă:

Ce inseamna in cele mai multe cazuri cand o persoana ii spune altei persoane "Te iubesc dar e prima si ultima oara cand iti spun asta"? Dar in cele mai putine cazuri?

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
iulianrebelul2452 întreabă:

Buna Ce se întâmplă dacă fac sala după ce am mâncat cu 5 minute înainte fără să se digere(idk daca am scris bine n am ochelarii)? Că știu că trebuie să faci sala cu 2- 4 ore după ce ai ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Anonim202490 întreabă:

Baieti,ce v ar place sa primiti cadou de ziua voastra?

0 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Lori2009 întreabă:

Bună, am o problemă. Am făcut de curând o pneumonie și a evoluat la bronșolită, ideea este că am uitat să i- au medicamentele două zile la rând, am fost obosită, supărată, nu am fost eu. ...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii