Vitamina D este "nutrimentul miraculos" ce iti activeaza sistemul imunitar pentru a te apara impotriva micro-organismelor invadatoare – inclusiv gripa de sezon. Vitamina D are un rol crucial pentru functionarea sistemului imunitar, astfel incat capacitatea vitaminei D de a stimula functia imuna si de a distruge microorganismele invadatoare.Pentru crestere iti este recomandat altceva.
Te ajuta la fixarea calciului - indirect ajuta cresterea. Pentru ca tot veni vorba citeste si http://www.soothe.ca/articole/articol_82_vitaminaD.htm
Am auzit si eu chestia asta cu vitamina D, nu stiu sigur cum se poate obtine natural, ca intainte imi mai dadea maicamea sa iau centrum ( de la A la ZINC ) si nu prea stiu daca mi-a ACCELERAT cresterea, dar am inaltimea de 1. 82~ tu cat ai?
Doar cand esti mik in crestere. deja de la o anumita varsta ini da doar pofta de mancare te ajuta la ingrasare si te fereste de raceala gripa si infecti atat.ciao
Eu i-au vitamine de la a la zinc ( centrum) si fac si inot si in timpul liber joc baschet / voley am 13 ani 1.60 salut!
WayhaughtK întreabă:
Andrei173837 întreabă: