E normal sa ma doară genunchi de la exercițiile la stepper? Nu ma doare dupa, ci in timp ce fac. Si nici nu ma pun bine pe stepper si ma dor genunchi.

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 16 Aprilie 2016 | a răspuns:

Da, e normal. O să te doară până în momentul când corpul o să se obișnuiască cu exercițiile.

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 15 Aprilie 2016 | a răspuns:

Pai au inceput sa te doara dupa ce ai facut prima data? Ca daca da... e posibil sa apara o durere totusi la inceput.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Aprilie 2016 | explică (pentru DoarBogdan):

Prima data cand am facut exercitii nu ma dureau genunchii. Probabil m-am forțat prea mult si acum cand fac mereu ma dor?

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Aprilie 2016 | a răspuns (pentru CravataAlbastra):

Pai da. Cam asa e la inceput. Adica alta cauza nu poate sa fie. Dar oricum, o durere cu o durere trece. Ia-o mai usor pana cand incepe sa mai treaca din durere si apoi iar da-i tare happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Aprilie 2016 | explică (pentru DoarBogdan):

Ce baiat implicat esti!; ) Asa o sa fac.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Aprilie 2016 | a răspuns (pentru CravataAlbastra):

Ma bucur happy

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 9 Noiembrie 2012
seena8616 întreabă:

Buna! ieri mi- am scos piciorul din ghips, iar doctora mi- a spus ca am putin lichid la genunchi si ca o sa- l elimin prin masare cu un unguent. Toate bune si frumoase, insa eu nu pot merge bine cu ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Septembrie 2010
Aimee_7045 întreabă:

Cat timp doare / poate sa doara o despartire?

11 răspunsuri
trimisă pe 2 Iulie 2015
piisycutzza întreabă:

Am 12 ani si faci handbal. Azi, in timp ce executam exercitiile mi- am dat seama ca ma doare osul de sub genunchi( cel care tine gamba). Am crezut ca e doar pe moment, dar durerea persista. Ce ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 19 Februarie 2013
dana272012 întreabă:

Buna ziua Fratele meu a facut pe data de 5 decembrie o astroscopie la genunchiul stang, la Bucuresti la Medsport, acum dupa 2 luni (el fiind plecat in voiaj de o saptamana) a inceput sa il doara foarte...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 15 Aprilie 2017
GeorgeMihai întreabă:

E normal sa ma doara umerii de la exercitiile cu aruncarea mingii medicinale de 4 kg?

5 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Aiix întreabă:

Salut! Vi s-a întâmplat să vi se oprească inima apoi să bată(de 3 ori tot asa) si după să bată normal?

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
00Codruț00 întreabă:

Bună! La Evaluarea Națională, la simulare, am luat la română 5, 55 și la matematică 3, 65, iar la examen am luat 8, 05 la română și 8, 70 la matematică. Crezi că este bine?

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
usernameinvalid7 întreabă:

Servuss! Nici nu stiu cum sa incep, pentru ca e destul de ciudat si mai ales aplicatia nu stiu daca e cea mai potrivita dar va rog sa mi acordati seriozitate. Bun, am 16 ani, si efectiv nu stiu, imi...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Irina444 întreabă:

Bună! Am și eu o întrebare... facultatea de inginerie alimentara iti permite ca și timp sa ai un job part time? Adică sa mergi si la cursuri și după terminarea lor sa poți merge și la job? Și...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

28 răspunsuri
trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

110 răspunsuri

Remarcate de editori

AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)
Madaxo97 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Continuă școala neapărat dacă are cine sa te ajute cu copilul, nu rata ocazia asta, ca mai târziu în viața nu îți va mai fi aminte sa te întorci sa termini studiile. Tu oricum ar trebui sa...... (mai mult)

Categorii