| Bellisima a întrebat:

Este bine daca tin o dieta cu salata beof si salata de cruditati? Adica acestea doua au si morcovi castraveti mazare castraveti murati si gogosar murat dar ma gandesc ca au maioneza. Fac sport in ficare seara fac serii de genoflexiuni si altele dar nu prea stiu ce sa manac? In concluzie sunt bune aceste 2 salate pentru o dieta?

Răspuns Câştigător
| chrissi a răspuns:

Salalta beof se poate face si fara maioneza, asa creca ar fi ok. Totusi, ai de gand sa mananci DOAR salata beof si salata de cruditati? Nu prea ar fi recomandat...Incearca sa mananci si alte legume si mai ales fructe. De asemenea, iti recomand produsele pe baza de soia, precum branza tofu, pateul de soia sau laptele de soia. Acestea au rolul de a imbunatati metabolismul si arderea grasimilortongue Daca reusesti sa te tii si de programul de exercitii fizice din fiecare seara o sa fie totul okwinking Succeshappy