Pune o întrebare

Adolescenţi

în 26 Septembrie 2009 | anonim_4396 a întrebat:

Este bine sa iau creatina pe baza de fosfat?

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 26 Septembrie 2009 | a răspuns:

Nu, nu e bine. Oricum intai trebuie sa-ti faci multe analize pentru a vedea daca nu ai vreo boala nestiuta de ficat sau rinichi. Altfel, ajungi la insuficienta renala si nevoie de dializa imediat.
Am avut doi studenti care faceau culturism la nivel de performanta (unul era campion national). Ambii povesteau ca au luat creatina fosfat si alte proteine si ambii renuntasera dupa ce analizele lor renale se degradasera rau.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Septembrie 2009 | anonim_4396 explică:

Nu!

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Septembrie 2009 | anonim_4396 explică:

Bună.
Doar în urma controlului medical.
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Martie 2010 | a răspuns:

E buna si fosfat dar cea mai buna creatina e monohidrata

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 8 Iunie 2011
vladut11 întreabă:

Daca iau multivitaminele si multimineralele in combinatie cu creatina fosfat de la biotech care sunt avantajele respectiv dezavantajele?

1 răspuns
trimisă pe 27 Septembrie 2009
publicname întreabă:

Buna ziua! Am si eu o intrebare. Daca fac sala timp de o luna si iau creatina fosfat inainte de fiecare antrement voi vedea ceva rezultate dupa aceasta luna? Multumesc anticipat!

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Iulie 2009
anonim_4396 întreabă:

De curand am inceput sa fac sala, dar nu se dezvolta mai deloc masa musculara si ma gandeam sa incerc creatina fosfat? Ce stiti despre acest supliment? Ce se intampla daca peste o perioada nu mai fac sala...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 30 Mai 2011
vladut11 întreabă:

Merita luata creatina de la 16 ani? Am masa musculara formata... Care ar fi avantajele? respectiv dezavantajele? Ce imi recomandati? http://www.suplimente-naturiste.ro/details.php?product_id=558 UN:? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
patrizia696 întreabă:

Hey am 2 probleme : unu: am incercat sa vorbesc cu un utilizator in privat dar imi zice ca cei care au categoria de junior nu pot face asta. doi: imi zice ca utilizatorii cu emailul neconfirmat nu pot ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
patrizia696 întreabă:

Pentru recedaniel1: Mai stii ca mi-ai zis ca vrei sa vorbim in privat? Am incercat dar imi zice ca cei care au statutul de juniori nu pot trimite mesaje altor utilizatori in privat.

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
patrizia696 întreabă:

Buna TPU! Am si eu o intrebare pentru fete: ce as putea face sa reduc simptomele din prima, a doua si a treia zi din acea perioada a lunii?

4 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
MirceaPavel11 întreabă:

Salut TPU! Am vârsta de 20 ani, și am dilema pe care am avut o toți. Ce fac eu cu viața mea? Muncesc în prezent ca ospătar/barman produc, sunt student la Ase dar nu îmi place deloc. Nu vreau să...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii