Exista pe net asa numitele "calculatoare" pentru. aflarea greutatii ideale. Poti sa te iei si dupa parerea celor din jur, ce cred ei despre fizicul tau la aceasta varsta si inaltime. Dar cauta aceste site-uri de care-ti zic. Eu zic ca in momentul de fata la varsta ta ai putea sa ramai asa cum esti esti cam la limita. Mai vine totul uneori si de la sine, nu doar prin fortarea prin sport si mancat.
anonim_4396 întreabă: