Eu am picioarele putin mai grasute, de la fund in jos pana la pulpe si in rest sunt mai slab. Cum sa ma ingras si cum sa slabesc chiar daca uneori manac puti si alte ori mai mult?

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 1 Martie 2012 | a răspuns:

Ai putea sa mananci cu un regim alimentar si uneori pe la 2 saptamani o luna sa mai faci mici exceptii dar nu doar regimul ci si sa incerci sa iti lucrezi picioarele facand exercitii

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Iunie 2011
BlackScribble întreabă:

As vrea sa slabesc putin la pulpe si la fund :``>. Am 1, 65m si 56 kg. Abdomenul il am perfect, nici un pic de grasime, nimic.Problema mea e doar la pulpe si la fund. Poate putin la aripioare :``> Ce...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Februarie 2015
Legend123 întreabă:

.am o problema.As vrea sa slabesc cam in jur de 10- 15 kg intr- o perioada cam de 2- 3 luni, deoarece m- am ingrasat cam cu 12 kg intr- o perioada destul de scurta cam de 3 luni de zile..mentionez...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 24 August 2011
Myr3ll1994 întreabă:

Am 17 ani si sunt cam slab si vreau sa ma ingras putin, dar nu stiu ce trebuie sa manac. Poate problema este ca mananc si destul de putin si cate o data mananc doar o data pe zi pentru ca pur si simplu...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 23 Februarie 2011
byu_5076 întreabă:

Buna Daca nu mai manac paine. dulciuri si fac putin sport slabesc?

7 răspunsuri
trimisă pe 22 Ianuarie 2013
Trandafiiiiiiiiiiiraș întreabă:

Ce exercitii sa fac ca sa dau jos de pe pulpe, fese si burta? Pot sa slabesc vreo 10 kg cel putin pana la vara facand exercitii?

2 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
anonima13211 întreabă:

Bună ziua, am niște probleme cu niște colege ar vrea bataie, am făcut kickbox nu mi e frica dar tremur la nervi, este de bine? Dar în același timp par o fricoasa în fața lor cum sa ma comport?

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Cosmina320 întreabă:

Buna, am pus o comandă de pe shein și nu mia părut ca e preluată nimic, și a fost anulată singură am pus- o în data de 5. noiembrie și nimic, bani sa tras dar am primit înapoi banii,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
Raulzm3939 întreabă:

Buna ziua! Sunt și eu curios dacă am pieptul puțin iesit in față (Pectus excavatum) Știu că multe cazuri au pieptul înfundat dar eu îl am iesit putin in față. Întrebarea mea este, pot să...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 22 ore
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic asa. Fac exerciții pentru fese de vreo 5 luni si nu văd rezultat ar trebui sa mai continui?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii