Exerciții fizice pentru așa ceva, nu cred că există. :-s
Du-te la masaje. Sunt masaje pentru așa ceva O să vezi rezultate peste 2-3 săptămâni.
Este singura soluție pe care o știu.
Exista foarte multe exercitii pe youtube, si trebuie sa te tii de ele ca sa ai rezultate, trebuie si o anumita dieta ca sa ai rezultate mai vizibile,
Mai tin o dieta raman schelet.De parca nu sunt deja schelet.
Diamant_7101 întreabă: