Pai fa in continuare, dar daca nu mananci echilibrat si sanatos sau nu te tii de sala faci doar din joi in pasti nici nu trebuie sa te astepti la mai mult.Mananca sanatos si tine. te de sala.Fiecare are organismul diferit, poate la tine actioneaza mai greu, asteapta si o sa vezi.Eu fac de o luna jumate si dabea am slabit 1-2 kgO seara placuta!
Am o reteta care am folasito eu, dureaza zece zile si dai aprox 10 kg jos, o folosesti doar daca vrei, deci: 3 zile doar mere manannci+2l apa, 3 zile doar iaurt simplu+2l apa, 3 zile doar cartofi fierti+2l apa si ultimma zi doar apa dar dupa ora 6 nu mai mananci nimic doar bei apa, sper sa iti fie de folos, la multi a dat roade