Ohhh, sigur ca nu, daca vrei sa ai un regim de viata sanatos si sa te mentii in forma, consuma cat mai multe fructe si legume, te vor ajuta sa ai o silueta de vis.
E clar...pai fructele nu au cum sa ingrase, eventual daca mananci doar fara sa faci miscare.
Nu toate fructele ingrasa, pot sa iti spun ca Banana ingrasa, deoarece are multe grasimi!
Fructele cred ca ar fi ultimele alimente care ingrasa... binenteles daca nu mananci mult prea mult... atunci s-ar putea sa te umfli