Pai incearca sa renunti la fast-food, paine cartofi si ajuta foarte mult sa alergi sau sa faci sport in general, nu lua pastile de slabit ca s-ar putea sa te ingrase nu sa te slabeasca. Oricum eu am facut mult sport si am reusit sa dau 7 kg jos pana acum.Succes si tie! xoxo:X:X
Penaaaa1 întreabă: