Parerea mea este ca tu esti acum in crestere. iar faptul ca esti lata in solduri inseamna ca te dezvolti nu ca te-ai ingrasat. asa suntem noi fetele atunci cand ne dezvoltem ne latzim si in solduri.
Daca esti lata in solduri, vei fi (spre deosebire de restul corpului) si dupa ce vei slabi. Daca faci sport, cel mult o sa aiba o forma mai armonioasa. Incearca aerobic. Poti cauta filmulete cu exercitii speciale pentru solduri.
Din ce spui, nu cred ca e nevoie de cine stie ce cura. Abtine-te doar de la chestiile nesanatoase (dulciuri, sucuri acidulate, mancaruri grase, sare in exces etc.), incearca sa le inlocuiesti cu fructe, legume, carne slaba si sa bei cat mai multa apa.
Bafta.
Si eu am tinut o dieta. Am slabit 7 kg. Secretul e sa mananci de 6 ori pe zi, din 3 in 3 ore (la 7, 10, 13, etc. ) cate putin si sa faci miscare cel putin 30 de minute pe zi. Bafta! Funda?
madalina1908 întreabă:
Diorrus întreabă: