Pune o întrebare

Adolescenţi

în 12 Martie 2011 | a întrebat:

Funda. Spuneti'mi si mie un regim sau nu stiu niste alimente cu care as putea sa iau in greutate. Dar pe momentele zilei.Multumesc.

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 16 Martie 2011 | a răspuns:

Fie ca vrei sa slabesti sau sa te ingrasi trebuie sa mananci sanatos: lactate, legume, fructe, carne, in asa fel incat, la analize, valorile lor sa ramana in limitele normalului, altfel risti sa cazi in extrema cealalta, a sanatatii precare din cauza alimentatiei.
Nu uita de aportul de apa, este esential pentru sanatatea organismului sa bei apa plata, nu minerala, nu sucuri, nu ceaiuri indulcite cu zahar!
Sanatate!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Mai 2009
natalia_5717 întreabă:

Buna! Spuneti-mi si mie niste alimente care m-ar putea ajuta sa mai iau in greutate. Multumesc:)

16 răspunsuri
trimisă pe 25 Iunie 2018
DavidGaming2004 întreabă:

Acum 2 luni greutatea mea a fost de 88 de kg iar dupa 2 luni de regim sa zic asa am 83. Insa lucrul pe care vreau sa il stiu este cum pot sa scap de grasimea din jurul abdomenului? Si ce alimente mi-...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 13 August 2013
Danut_Popa_1961 întreabă:

Buna tuturor.Am primit direct acasa un tricou cu o sigla,,TPU,, diferita de cele pentru campionii zilei.Multumesc organizatorilor,dar nu stiu daca a fost o greseala, sau care a fost motivul.

5 răspunsuri
trimisă pe 25 Martie 2011
Ritska întreabă:

Sunt baiat, am 14 ani si am greutate de doar 42 kg! As vrea sa ma ingras dar nu stiu ce alimente sa mananc in mod special sau un regim care sa il urmeaz! As vrea sa ma ingras cu 4-5 kg dar nu...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 14 Octombrie 2011
HellBlade întreabă:

Ce sa mananc sa nu ma mai ingras( sa ma mentin la 58-59 kilograme). Am tinut un regim si acum as vrea sa ma mentin la aceasta greutate. Poate daca ma-ti ajuta cu niste regimuri/alimente care ar trebui sa...? (mai mult)

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Marileena28 întreabă:

Buna TPU! Dacă un baiat îți imită gesturile, râde la glumele tale și mereu spune ca înțelege ceea ce explici, înseamnă ca te place? Sau e doar o simpatie și nimic mai mult?

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Sakucliuraujsks întreabă:

Buna mă ajută va rog și pe mine cineva cu un cod gratis și valid de invitație pentru anime Nexus?

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
EmiliaGardosED20212 întreabă:

Buna seara. La ce se referă acest proverb "la pomul laudat sa nu te duci cu sacul" nu am mai auzit-o pana acum. mi-a zis-o cineva și nu stiu dacă sa o iau in nume de rău sau nu. Multumesc

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Massdoesntexist întreabă:

Buna TPU, nu sunt foarte activ aici dar am nevoie de un raspuns. Mă pot înscrie în armată dacă am o istorie cu o boală psihiatrica? Știu ca întrebarea pare ironică dar chiar aș vrea să mă ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii