Sa iesi cat mai mult in colectivitati mari, chiar daca nu te simti chiar in largul tau la inceput.Cu timpul vei fi mai dezinvolta. Studiaza-ti mimica fetei in oglinda, te va ajuta.Numai bine.
Sa te gandesti ca exista persoane mult mai timide ca tine, gandeste-te ca le domini pe persoanele alea care se holbeaza la tine ca tu detii controlul.
Invata de la cei care nu sunt timizi!
Fii optimista, nu te frustra si distreaza-te. Comporta-te ca si cand nu ai fi timida. Tine barbia sus, pieptul inainte, vorbeste ferm. Poate sa para ridicol, dar vei vedea rezultatele cand vei iesi in public.
. Parerea mea este ca timiditatea este doar o stare pe cere singuri ne-o inducem. Ce ramane de facut, deci? ne autoeducam! succes!