| vyoryka a întrebat:

H1!
Am si eu nevoie(din nou) big grin ) de ajutorul vostru sad
am 14 ani, 1.72 m si 55 kg
Vreau sa mai dau jos de pe mine ceva kg
Imi puteti sugera si mie niste metode rapide si eficiente? sad
Ms anticipat
P. S : cele mai bune-fundita tongue happy

Răspuns Câştigător
| bya2010 a răspuns:

Pai si eu am avut problema asta si am reusit sa scap de niste kg care erau in plus.Am inceput sa merg la o scoala cu exercitii aerobice care era doar odata pe saptamana si ce invatam acolo facem acasa in fiecare zi.Alergam dimineata vreo ora.Nu am mai mancat cipsuri, alimente de fast-food si dulciuri si intr-o luna o sa slabesti...

Succes:*

2 răspunsuri:
| TSO7 a răspuns:

De ce sa mai slabesti la 1.72 :O Esti bine asa...

| angelwithgreeneyes a răspuns:

Cauta p netwinking