Pune o întrebare

Adolescenţi

în 7 August 2013 | a întrebat:

Heei,am si eu o mica problema. Faza e ca eu nu tin nicio dieta,cu un program bine stabilit,ci pur si simplu am inceput sa reduc din tot,mananc putina carne,rar fast food,putine grasimi,am inceput sa beau apa (inainte doar suc non stop) si tot asa. Credeti ca mergand la sala pot sa "atenuez" depunerile pe burta, celulita si sa-mi tonifiez corpul?

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 7 August 2013 | a răspuns:

Buna!
Desigur ca poti sa-ti ''atenuezi'' corpul mergand la sala, sau chiar si la alergat. Cate o jumatatea de ora, in fiecare seara.
Si nu trebuie sa te infometezi, ci doar sa ai un oro bine stabilit, al meselor.
Intre fiecare masa sa fie diferenta de 3 ore, si sa renunti la grasimi, si prajeli. Trebuiesc moderate!
Succes!

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 7 August 2013 | a răspuns:

Buna,da este foarte bine sa mergi la sala o sa-ti tonifiezi corpul, iti dispare si celulita dar trebuie sa bei multa apa plata, bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Ianuarie 2019
AvalohAlyn întreabă:

Daca nu mai mananc asa multe dulciuri si nu mai beau sucuri din comert si mai reduc fast food am sanse sa slabesc? Sau trebuie neaparat dieta? Sport stiu ca trebuie.

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Mai 2019
Alnisgiyg102 întreabă:

Daca de astăzi pana in iulie alerg zi de zi 2km, mențin o alimentație mai sănătoasă și beau 2 l de apa, pana la sfarsitul lui iunie as putea slăbi 5 kg si sa tonifiez corpul ( sa reduc...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Iunie 2016
xStilusX întreabă:

Salutis! Am o problema cu burtica. Nu e mare, nu e inestetica, insa ma deranjeaza existenta ei. Observ ca muschii abdomenului se formeaza frumos, insa tot mai am o bucatica de burta care arata ciudat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 1 Februarie 2016
pufy14 întreabă:

Hey! :- ) Am 18 ani și am o problema, când am venit din România cântaream 54 kg, iar în iulie am venit în Suedia și de atunci am ajuns la 63, a început sa apară celulita, burta... Urăsc...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 15 Decembrie 2014
bubbles13 întreabă:

Daca fac sport si nu tin dieta (mananc normal doar ca reduc dulciurile si fast food-ul) slabesc? Mentionez ca am 1.70 si 63 de kg.

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Rexofere întreabă:

Cum sa numesti o persoana care rânjește cand trece pe langa tine fara motiv, care atunci cand o intrebi de ce ranjeste el isi continua drumul ignorandu- te, care face misto de tine intr- un mod prostesc...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
xSLXWxBAW2x întreabă:

Dacă am încercat să- i sparg contul unui influencer canadian, care promovează/glorifică slăbitul și imaginile corporale nerealiste, i- am aflat o parte din numărul de telefon, se poate considera...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Wicu întreabă:

Unde pot sarbatori anul nou?

1 răspuns
trimisă acum 14 ore
Mihai172007 întreabă:

Salut! Ce se întâmplă dacă îmi țin pla presata sau cu capul în jos când trebuie sa mi se scoale?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii