Pune o întrebare

Adolescenţi

în 11 Iulie 2012 | a întrebat:

Hei. Am 1, 70 si 60 de kg. Vreau sa slabesc, sa fac macar 52-53. Credeti ca e ok asa sau mult? As incerca sa mananc o saptamana decat cate doua mere pe zi. Nu vreau sa ma infometez pentru ca apoi s-ar pune dublu si as face si ulcer la stomac, dar daca totusi mananc cateva fructe si multa apa, e ok? Va rog, dau funda!

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 11 Iulie 2012 | a răspuns:

Buna [stii ca te-am m-ai ajutat si multumesc pentru funda aia kiss ] pui uite din moment ce ai 1, 70 mda ar fi trebuie sa ai 50-55 de kg cam asa...nu e ft rau 60 thinking dar nu ar trebui sa depasesti.Incearca sa mananci cate putin din fiecare happy iar la gustare in loc de ciocolata inghetata [ da poti sa mananci 2 mere big grin ]..bea multa apa, pentru ca pe canicula asta ai mare nevoie, fa miscare [ alearga cate 30 de minute dimineata sau dupamiaza prin parc batting eyelashes ] fa gimnastica prin casa pe muzica.Sii fii atenta dupa ce faci asta timp de 1 sapta 2, cantarestete si vezi daca ajungi la 56-57 ee binisor, mai continui 2 sapta winking .Te pupic kiss Baftaaa!

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 11 Iulie 2012 | a răspuns:

Multumesc kiss

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Octombrie 2010
maraa_4930 întreabă:

Daca mananc o saptamana doar fructe, mere in special cat slabesc?

6 răspunsuri
trimisă pe 11 Februarie 2014
LauraG3 întreabă:

Daca mananc o saptamana intreaga numai mere, cam cate kilograme slabesc?

4 răspunsuri
trimisă pe 1 Noiembrie 2013
Teodoraaaa96 întreabă:

Buna,cat slabesc intr-o saptamana daca mananc doar fructe si ciroba(nu vreau sa-mi ziceti ca ma ingras dublu ca imi stric stomacu si bla bla bla)? Dar in 2 saptamani? :)

1 răspuns
trimisă pe 12 Septembrie 2012
EuSiDoarAtat123 întreabă:

Am mai slabit vara asta destul de mult(vreo 6- 7 kg).Si acum am pus la loc 1kg...Pot sa il dau jos in 4 zile? Sau macar jumatate de kg sau ceva...Nu vreau regim de infometare ca daca o sa ma infometez...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 3 Iulie 2011
cineva9595 întreabă:

Cine imi spune cum as putea slabi 3 kg intr-o saptamana? Fara prea multe exercitii fizice, mai mult cu o dieta ceva...Si sa nu fie prea stricta: in sensul sa am totusi voie sa mananc cate ceva ca nu vreau? (mai mult)

14 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
mihai20826 întreabă:

Tocmai ce am împlinit 18 ani si ma simt trist pentru ca nu am mai avut vreo iubita, primul sarut, primul date și chiar nu înțeleg de ce.Am 1, 93 inaltime sunt frumos la fata, fac și sala și nu...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Andrei21212 întreabă:

Lunea trecuta am comandat pe eMAG un colet cu livrare prin Posta Romana. Nenorocitii nu m- au lasat sa il ridic deoarece nu era trecut numele de familie in contul de la eMAG. Coletul era deja platit. As...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Nico12noki întreabă:

Hello, am achiziționat o pereche de blugi dintr- un magazin sinsay, am vrut sa ii fac cadou și am rupt eticheta. Mărimea este greșită, precizez ca eticheta cu modelul și mărimea încă a rămas ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Suzii67 întreabă:

Cum mi- aș putea schimba perspectiva asupra vieți, dar acesta perspectiva să nu fie chiar iluzorie, sau pur idealism. Și de ce se promovează doar partea negativă a lucrurilor fără a arăta ca...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 8 Februarie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Voi ce parere aveti despre stirile care sunt acum despre puff daddy? Sunt adevarate sau false? Ce parere aveti voi?

34 răspunsuri
trimisă pe 14 Ianuarie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Daca mi- a scris ospatarita pe servetel ca sa am pofta buna si a pus si inimioare de acolo de unde mi am cumparat ieri si azi de mancare meniul zilei inseamna ca ma place? Sau poate ca la toti oamenii ...? (mai mult)

25 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie
vikirikimiki08 întreabă:

Buna! Tipul cu care am vorbit vreo 8 luni de zile, a pus brusc pauza si acum imi reactioneaza la pozele de la story. Credeti ca ar cauta un mod de a se baga in seama cu mine?! Eu una nu vreau sa ii scriu...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 13 Ianuarie
Anonimhack35 întreabă:

Acum cateva zile m- am despărţit de iubita mea, am fost împreună 2- 3 luni, dar vorbeam de aproximativ 1 an şi jumătate Cand am început să vorbim fiind la liceu amândoi eram introvertiți și...? (mai mult)

33 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii