Nu sunt expert dar la 17 ani cu 1.75 inaltime si 60Kg e ok. Nu cred ca ar trebui sa te ingrijorezi despre asta.
Eu unul m-am ingrasat (fara sa vreau ) prin mancarea iregulata, cate o punga de chipsuri intre mese, mancare fast food mai mult decat mancare gatita si sanatoasa, etc.
Dar tot zic ca nu ar fi o idee prea buna, poate regreti peste un an si intrebi exact opusul.
Mananca paine, paste si fast food(nu exagera cu fast food-ul)
Ps; nu esti asa de slaba.)
Dacă ție ți se pare că ești slabă cu 60 de kg, ce ar trebui să zică cele care au 45-50 kg?
După părerea mea ești ok ca și greutate.