| Malina13 a întrebat:

Hei... Am nevoie de o dieta care da roade si e bunahappy! Multumesc.Primeste funda:*

Răspuns Câştigător
| ViVi99 a răspuns:

Daca esti minora indicat este sa nu ti un regim, pentru ca esti in crestere. Indicat este sa faci mult sport, mai ales ca acum vine primavara, se mai incalzeste, ziua e mai mare, deci numai buna vremea pentru sport. Seara, in loc de chipsuri sau alte chestii poti manca o ***. Nu manaca dulciuri multe si renunta la ciocolata. Nu manaca prajit, evita painea si poti manca mai putin, dar de mai multe ori pe zi. Tine-te de ce ti-am dat si o sa vezi ca o sa slabesti. Succes!

0 răspunsuri: