Pentru un abdomen mai plat, poti face o ora pe zi (Cat ai zis tu ca ai la dispozitie) niste abdomene. Daca ai mai si putea merge sa alergi, ar fi perfect.
Succes!
Cred ca ar trebui sa te preocupe mai mult niste exercitii de scris. Iti recomand o carte de limba romana.
imyourdestiny2 întreabă: