Daca stii cum si cand sa ii mananci fac bine! Doar daca stii sa ii prepari desigur!
Buna:)
http://calorii.oneden.com/Calorii-Cartofi-fierti.html
doar fiert. fara sare/unt/ etc
O primavara frumoasa sa ai:)
Cartofii ingrasa, dar fierti si intr-o cantitate mica, mancati rar, sa zicem ca nu ar fi mare pacat.
Nu am incercat sa slabesc cu cartofi dar cartofii fierti sau copti stiu sigur ca nu ingrasa
Nu trebuie sa faca parte mereu dintr-o dieta pentru slabit... oricum de evitat cei prajiti