Simt ca o sa intru in depresie, ma urasc. Ma consider o fata slaba si nici cum nu pot sa ma ingras . Am 16 ani, 1.68 inaltime si 46/ 47 kg, cand cum. Am incercat sa ma consolez cu ideea ca nu sunt singura care trece prin asa ceva, ca asta e metabolismul meu dar chiar m-ar ajuta sfaturile voastre.

Dau funda!:*

Mda...Deci nu sunt singurul(scuze dar eu nu stiu raspunsu la aceasta intrebare deoarece si eu caut acelasi raspuns: ma urasc, zic ca sunt urat, am 15 ani am 1, 54 m si 38 kg)Dar veata merge inainte cu incet incet ne vom dezvolta.

Nu-ti face griji in legatura cu dezvoltatea corpului tau, dupa descriere se dezvolta normal, asa eram si eu dar ulterior corpul meu s-a dezvoltat normal, dar daca doresti sa stimulezi cresterea acestuia consuma mai multe fructe su legume nu uita ca lipsa acestora a influentat strea ta actuala.

Multumesc frumos Marina :*

Incearca sa mananci mai mult, 3 mese pe zi.sa nu-ti lipseasca alimentele de origine animala de pe masa. AI grija sa nu exagerezi cu mancarea daca nu vrei sa te trezesti cu colacei.o dieta echilibrata si sportul te vor ajuta sa ai o greutate normala

Eu am aproape 22 de ani si nu am decat 49 de kg dar sunt perfect sanatos, nu te ingrijora, esti bine, stai linistita si gandeste pozitiv ok?

Ok, multumesc din suflet :*

Nu ai pentru ce

Te vei dezvolta, tatal meu era ca si tine si acum are 90 de kg la 45 de ani!

Http://www.gandul.info/......c-10263825

No fa-te grasa si frumoasa.