Pune o întrebare

Adolescenţi

în 27 Decembrie 2014 | a întrebat:

Sunt un baiat in varsta de 16 ani. am in jur de 60 de kg si inaltimea de 1.78. Problema este ca as vrea sa m-ai iau in greutate, dar orice as manca sau cat de mult tot nu iau. Imi puteti recomanda niste suplimente nutritive de ingrasare pe care le-ati folosit... Va rog! Mersi anticipat.!

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 27 Decembrie 2014 | a răspuns:

Tu ai o greutate normală, nu trebuie să iei suplimente...multe au doar porcării în ele. încearcă să mănânci sănătos și să faci mult sport, să mergi la sala de forță pentru că așa pui masă musculară, nu are rost să pui kg de grăsime pe tine

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 27 Decembrie 2014 | anonim_4396 a răspuns:

Nu prea poti sincer depinde de metabolism daca mananci mult sau repede, gene etc., am un frate care manca de 7 pri pe zi si sre 8 ani si nu se ingrasa efectiv nici 2 kg pe an iar eu care mananc 1 masa pe zi adica doar la pranz si putin ma ingras 0.5 kg pe luna.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Decembrie 2014 | a răspuns:

Probabil ca nu te ingrasi din cauza metabolismului. Crede-ma, eu am incercat orice, am facut sport, am mancat ca disperatul, am luat suplimente si tot nu m-am ingrasat.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Decembrie 2014 | explică (pentru Burcin):

Imi poti spune suplimente ai luat?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 17 August 2017
gazaru întreabă:

Ce suplimente nutritive stiti si imi puteti recomanda si mie ca sunt bune pentru cresterea in greutate... Daca se poate sa imi recomandati un magazin din Bucuresti sau un site...

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie 2016
PuntIle întreabă:

am 1.75- 1.78 cam asa inaltimea si cam 65 kg, deci sunt mai plinut la abdomen si picioare spre sus intelegeti :)) am 15 ani si as vrea ceva sa mai scap din greutate in rest sunt ok doar fund...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 15 Februarie 2017
vlaicu999 întreabă:

Ce suplimente nutritive si de refacere mi-ati recomanda pentru proba de 800m? Dau funda! Mersi!

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Iunie 2018
cipri11 întreabă:

Imi puteti recomanda o firma de suplimente nutritive pentru cresterea in masa musculara? Caut ceva calitativ.

15 răspunsuri
trimisă pe 5 Iulie 2021
Alex20188 întreabă:

Buna seara.Ce suplimente nutritive imi puteti recomanda pentru masa musculara? Am 1.70 si 65 kg

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 14 minute
croissant întreabă:

Voi când v ati dat demisia și v a dat să semnați contractul de încheiere ați primit și acasă un exemplar? Eu nu am primit și vreau să știu dacă are vreo relevanta că nu am

0 răspunsuri
trimisă acum 38 minute
SzocsiAugustin întreabă:

De ce nu pot instala Mesenger pe telefon?

0 răspunsuri
trimisă acum 53 minute
SzocsiAugustin întreabă:

Instalare Mesenger

1 răspuns
trimisă acum 13 ore
Ari387437 întreabă:

Pareri despre mate-info

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii