Pune o întrebare

Adolescenţi

în 25 August 2013 | a întrebat:

Hei TPU :, vreau sa ma ingras, dar nu prea stiu cum. am 15 ani, 1.70, si 42 kg ... vreau sa ajung macar pana la 50 kg si nu intr-un timp foarte lung :

Dau funda >:!

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 25 August 2013 | a răspuns:

Shaorma si mac! laughing sau mancare bogata in calorii si carbohidrati big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 August 2013 | a răspuns:

Mananca carbohidrati, dar nu saorma, ci paine, paste fainoase, cereale, cartofi, orez. De asemenea fructe, legume si alte alimente bogate in vitamine. Iti vor ajuta corpul sa asimileze nutrientii.
Mananca dimineata in caz ca obisnuiesti sa sari peste micul dejun.
Tine cont ca ai doar 15 ani si abia de acum inainte te vei dezvolta deci faptul ca ai fost slaba nu e o problema mare.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Mai 2017
Mirela123yz întreabă:

Am 14 ani fac 15 in vara, am 1.60- 1.70 (nu stiu exact, pana in 1.70) si am 42 kg vreau sa ma ingras la picioare si la fund. Ce sa fac? Mananc cand vreau, cat pot. Exercitii fizice nu fac,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 1 Mai 2009
JustMeFlory întreabă:

Ce sunt mai bune pentru a avea pofta de mancare si pentru a ma mai ingrasa? Multi mineralele sau Vitaminele? Nu stiu de ce dar am slabit in cateva saptamani 5 kg! si vreau sa le pun la loc(am 1.70 si acum...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 7 Februarie 2019
AdriaNNN0722 întreabă:

Salut, vreau sa cumpar o honda cbr 600rr dar nu stiu daca ajung cu picioarele pana jos. Am 1.70.

3 răspunsuri
trimisă pe 24 Octombrie 2010
anonim_4396 întreabă:

Stiu ca toata lumea spune ca vrea sa slabeasca dar eu vreau sa ma ingras! Am 1.60 inaltime si aproape 45 kg si cred ca ar trebui sa ajung pana pe la 48-49 vreau sa ma ingras intr-o saptamana macar cu 4...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 31 Mai 2015
MariusF23 întreabă:

Salutare. Vreau sa stiu si eu cum pot sa ma ingras cat mai repede, momentan am 1.71m si 51-52kg. Vreau sa ajung la 60kg pana in toamna. Multumesc!

27 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Madalina4578907543 întreabă:

Bună! Pentru cei din Botoșani Sunt clasa a IX- a și vreau sa ma transfer de la profilul mate- info Laurian la mate- info Eminescu din cauza profesorului de matematica de la clasă, credeți ca este...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Angelica11 întreabă:

Buna TPU,am si eu o întrebare maine eu incep postliceala de obicei ce se face in prima zi? Incepem direct cu ore, incepem direct cursurile?

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
CordovanRaul întreabă:

Buna am și eu o întrebare sunt in a7a și din a8a vreau să mă mut la alt liceu dar nu știu dacă se trece cu notele de la examen sau de la media cu care treci clasa? Funda!

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

113 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai
misauratcuviata întreabă:

Buna, sotul meu mă tot stresează ca a visat ca l- am înselat de 3 ori cu același tip si de fiecare dată mi- a explicat visul in detalii, iar lucrul acesta m- a enervat si supărat si am visat si...? (mai mult)

48 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
MistarGoGu întreabă:

Cele mai " Strălucite " PERLE auzite de voi cand colegii erau ascultati la ora? *( Romana, Istorie, Geografie, Biologie... etc )! Sa vedem cum mai stați cu memoria! Eventual reacții...? (mai mult)

38 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii