Pai depinte si cat manaci, un sandwis, 1 sau 2 fructe, poti sa mananci si un covrig dar nu cu ciocolata si nu mai stiu eu ce, unul simplu.Eu de cand a inceput scoala imi iau cate un mar sau imi cumpar de la magazin un covrig.
Ca sa mananci ceva mai consistent, poti sa iti faci un sandwish din paine neagra, care nu ingrasa. Pui intre feliile de paine o felie de branza Tofu, care este facuta din soia si nu ingrasa. Este un exemplu bun, zic eu. Nectarine poti sa mananci, alea sunt bune. Nu au un continut mare de zahar.
Da, normal fructe. Dar nu orice. Sunt anumite fructe care au un continut ridicat de zahar. Grefuitul, lamaia, nectarinele, rodia, mango. astea sunt toate fructe bogate in vitamina c. Sunt acre, pe intelesul tuturor
Si in conluzie, tot ce este acru, slabeste.
Biscuitii BelVita sunt foarte buni si nu te ingrasa...mai ales daca mananci in timpul scolii!
La scoala ai putea sa iti iei un pachet de biscuiti BELVITA BREAKFAST cu afine! Iti garantez ca iti va tine ore bune de foame! Poti sa iti iei chiar 2 pachete. Si eu am incercat si chiar nu ingrasa! Te pup :*
ThePrettyLittleLiars123 întreabă:
Andrei67y5 întreabă: