| SzidySzidonia a întrebat:

Help me PLEASE!sad am 16 ani.Anul trecut am slabit 12 kg.(ajungand la 55 de kg) aveam 67kg si la inaltimea 172 cm..Si acum m-am urcat pe cantar si-mi arata ca am 66, 6. dar faza este ca nu sunt grasa, cum am fost, nu mi-a crescut nici burta inapoi si nici picioarele nu mi s-au ingrosat foarte mult.Mentionez ca fac cam 15 minute de exercitii in fiecare zi.Dar vreau sa slabesc macar pana la 60 pana la revelion..Help va rog, cea mai mare frica a mea este de a ma ingrasa la loc, numai eu stiu cum am slabit.sad

6 răspunsuri:
| Eastwood a răspuns:

La 66,6 nu esti grasa, pentru inaltimea si varsta ta ar fi ok. Alearga 30 min pe zi si fa niste genoflexiuni!

| SzidySzidonia explică (pentru Eastwood):

Da, da asta inseamna ca m-am ingrasat 10 kg in acest an, ceea ce e o problema.

| Eastwood a răspuns (pentru SzidySzidonia):

Multa miscare si consuma multe legume si fructe!

| aXy99 a răspuns (pentru Eastwood):

Fara suparare, dar e putin cam mult. Eu am tot atat si sunt baiat...

| SzidySzidonia explică (pentru aXy99):

laughing fac sport draga, nu sunt grasalaughing.dar ma deranjeaza numarul de pe cantar, maine vereific daca e cantarul stircatlaughing

| aXy99 a răspuns (pentru SzidySzidonia):

Nu am spus ca esti grasa! Am spus ca este putin cam mult. Cunosc fete de varsta ta cu aproape acelasi numar de kg care sunt slabe. Ori ai oasele foarte grele, ori cantarul nu tine cu tine.