Pune o întrebare

Adolescenţi

în 8 Februarie 2014 | a întrebat:

Help me! Sunt slaba am 13 ani aproape 14 si cnataresc 35-36kg nu m-am mai cantarit de luni bune si 1.54. Si nu stiu ce sa fac sunt cam plata adica formele nu prea sunt accentuate, nu am probleme e sanatate. Hmmnu stiu ce sa mai fac... Sunt slaba tare? Si ce sa fac sa ma ingras ( in musculatura nu grasime) si vreau sa fac si ceva patratele de fapt am, dar nu se vad foarte bine. https://www.facebook.com/....../photo.php o poza cu mine... Pareri si sfaturi va rog. Nu am scris foarte corect pentru ca am telefonul cam prost. Multumesc anticipat.

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 8 Februarie 2014 | a răspuns:

Frateee, multe dintre colegele mele ar vrea sa arate ca tine! Ai putea practica inotul sau tenisul pentru o dezvoltare armonioasa dar nu-ti face griji asupra formelor; apar ele atunci cand le vine vremea.
Have fun! winking
~Roxetta

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Februarie 2014 | a răspuns:

Problema e in felul urmator :
Organismul tau este in crestere si de aceea esti slaba. Incearca sa mananci mai mult ( consuma alimente bogate in proteine cum ar fi : carne, arahide. Dar poti consuma si grasimi )
Nu strica sa faci si sport ( fitness-ul e foarte bun )

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 20 Aprilie 2013
camiitsu întreabă:

Https://www.facebook.com/photo.php?fbid=518706051496563&set=pb.100000715184295.- 2207520000.1366453801.&type=3&src=https%3A%2F%2Ffbcdn- sphotos- a- a.akamaihd.net%2Fhphotos- ak- ash4%2F737901_518706051496563_1970431669_o.jpg&smallsrc=https%3A%2F%2Ffbcdn-...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 3 Februarie 2014
Paulaskumpha întreabă:

Hei dati- mi va rog ceva site- uri cu rochii da sa fie putin mai de rebele gen : https://www.facebook.com/photo.php?fbid=712153272162128&set=pb.625175174193272.- 2207520000.1391366674.&type=3&src=https%3A%2F%2Ffbcdn-...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Hei TPU acestea sunt desenele mele spunetiva parerea si postati ce ati facut voi https://www.facebook.com/photo.php?fbid=398763660189157&set=pb.100001665790206.- 2207520000.1356293647&type=3&src=https%3A%2F%2Ffbcdn-...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 20 August 2013
allexandra05 întreabă:

Stie cineva cum il cheama pe tipul asta, animator in tineretului? Sau un facebook, ceva. https://www.facebook.com/photo.php?fbid=566832973363062&set=a.566830083363351.1073741836.218958518150511&type=3&src=https%3A%2F%2Ffbcdn-...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 22 Aprilie 2013
camiitsu întreabă:

Https://www.facebook.com/photo.php?fbid=518706051496563&set=pb.1 00000715184295.- 2207520000. 1366453801. &type=3&src=https% 3A%2F%2Ffbcdn- sphotos- a- a.akamaihd.net%2Fhphotos- ak- ash4 %2F737901_518706051496563_1970431669_o.jpg&smallsrc=http...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
VulpeaDinUmbra întreabă:

Voi cum scoateti petele de pe incaltaminte care sunt de la servetele umede sau de la apa?

4 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Anonimhack35 întreabă:

Salut! Am o lună de când m- am despărțit de fosta mea și in ultimul timp am mai vorbit de vreo 2- 3 ori cu ea cand o mai văd, vreau să ii iau flori, ce părere aveți? Încă vorbim cum vorbeam...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Hamilton întreabă:

Bună, TPU! Ieri am plâns din cauza unei neînțelegeri pe care am avut- o cu un prieten acum o lună și peste care el nu reușește să treacă. Înainte, mă înțelegeam foarte bine cu el ...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Hamilton întreabă:

Bună TPU! În ziua de ieri, am plâns din cauza unei neînțelegeri pe care am avut- o cu un prieten de acum 1 lună prin care nu reușește să treacă. Înainte, mă înțeleageam foarte bine cu...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 14 Ianuarie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Daca mi- a scris ospatarita pe servetel ca sa am pofta buna si a pus si inimioare de acolo de unde mi am cumparat ieri si azi de mancare meniul zilei inseamna ca ma place? Sau poate ca la toti oamenii ...? (mai mult)

25 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 6 Februarie
Diutza18 întreabă:

Am nevie de site'uri de unde pot cumpara haine mai sport gen tricouri cu ceva scris pe ele sau meme'uri sau ceva cu steagul Marii Britanii, pantaloni cu turu lasat, hanorace mai spre rock si...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie
vikirikimiki08 întreabă:

Buna! Tipul cu care am vorbit vreo 8 luni de zile, a pus brusc pauza si acum imi reactioneaza la pozele de la story. Credeti ca ar cauta un mod de a se baga in seama cu mine?! Eu una nu vreau sa ii scriu...? (mai mult)

20 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii