Nu ar trebui sa renunti deodata, ci treptat, ca sa iti fie mai usor. Ar fi trebuit sa te gandesti mult mai bine cand ai luat aceasta decizie, dar parerea mea e ca ai nevoie si de proteine si ca nu ar fi trebui sa devii vegetariana. Incearca pestele, poate iti mai trece pofta.
Mananca o friptura de vita, un piept de pui sau de curcan, ceva slab si bogat in protenie.
Nu vad niciun motiv de ce sa renunti la carne, decat eventual sa-ti strici sanatatea
patrizia696 întreabă: