Daca faci si putin sport, normal ar fi sa slabesti mai mult de 4 kg intr-o luna tinand dieta asta. Nu o recomand, nu stiu daca o sa rezisti sa mananci doar atat intr-o zi si, mai presus de toate, nu e deloc sanatos ceea ce intentionezi tu sa faci.
Mănâncă de fiecare dată când îţi este foame, dar încearcă să mănânci măcar cât de cât sănătos. Iar dacă sportul nu te încântă, încearcă să te plimbi cât mai mult.
anonim_4396 întreabă: