Heiii.Pai daca faci sport mult o sa slabesti. Danseaza zilnic o jumatate de ora, fa abdomene treptat in fiecare zi tot mai multe.Baschetul,inotul,voleiul te ajuta sa te inalti foarte mult in special baschetul.Stabileste o saptamana in care sa mananc doar mancare sanatoasa si vei vedea ce repede slabesti.Mananca multe fructe si legume.Sunt sanatoase.Bafta.Sper ca te-am ajutat
Xo:*
Pai pentru a slabi poti folosi diete five hands, mananci intr-o zi de cinci ori atat cat sa iti incapa intr-o mana.
Pentru a creste in greutate fa un sport, ca baschet sau volei
Alexandrumrz întreabă:
anonim_4396 întreabă: