Uite buna somnoroaso! Du-te si fa-ti o cafea de aia cum iti place tie, dar inainte fa un dus cat poti tu de rece...Cu siguranta o sa te trezesti instantaneu! Si bafta la nedormit! Dupa parerea mea, eu as dormii si in picioare Nu te inteleg de ce nu vrei sa dormi.In fine. Fundita?
Eu mananc ciocolata, sau orice are cacao/e dulce, beau cola si dau drumul la muzica. Cat mai vibranta, in niciun caz ceva lent
De obicei merge, dar conteaza si cat de obosit esti
Bea o cafea, fa niste exercitii fizice sa te inviorezi, spala-te pe fata cu apa rece sau fa un dus cu apa calduta (nu fierbine) si o sa iti revii
Succes!
Cauta un joc distractiv sau interesant pe pc si iti trece eu asa fac.dai funda?
Parerea mea este ca atunci cand esti obosit si te uiti la pc iti face mai rau (ochii sunt mai vulnerabili la radiatii) in concluzie obosela trece cu plimbari in aer liber nici un caz energiznt sau sucuri cu cofeina ex:plimbari prin parc.
Noroc!
La mine functioneaza faza cu cafeaua sau ness'ul, daca nu consumi, incearca sa te speli cu apa rece rece pe fata cand tie somn...la mine functioneaza