Pune o întrebare

Adolescenţi

în 5 Mai 2011 | a întrebat:

Hey, daca fac cate 200 de abdomene p zi(100seara, 100dim)cam in cat timp vor aparea rezultate?(am inceput de 4 zile)

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 23 Mai 2011 | a răspuns:

Ar trebui sa faci si genoflexiuni macar 50 pe saptamana ca is de folos si extensii vreo 10 15 pe zi

daca faci si extensii si genoflexiuni s-ar putea in 1 luna sa apara chiar ezultate garantat

daca faci numai abdomene in cam 1 luna jum 2 o sa ai rezultate
winking succes!
funda?:X

Răspunde

Întrebări similare

trimisă pe 12 Martie 2018
anonim_4396 întreabă:

Am 17 ani si de o saptamana am inceput sa fac cate 30 de flotari si cate 30 de abdomene seara. Trebuie sa maresc numarul de flotari si abdomene? In cat timp s-ar vedea ceva rezultate acolo?

7 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie 2010
alinaioana12 întreabă:

Am inceput in fiecare seara sa fac cate 150 de abdomene, si sa mananc cat de cat mai putin.Credeti ca abdomenele ma ajuta sa-mi dau burtica jos? Si daca da la cam cat timp dupa ce fac in fiecare seara...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Septembrie 2010
Ana întreabă:

Cate abdomene sunt recomandate pe zi unei fete? Dupa cat timp se vad rezultate cat de cat?

7 răspunsuri
trimisă pe 13 Februarie 2016
Mii_Ca_1990 întreabă:

Am citit pe net, daca fac flotări imi pot creste sâni. as vrea sa stiu cate trebuie sa fac si la cat timp, si cand vor apărea rezultate, de ex cate sa fac pe zi sau la doua zile sa am rezultate peste...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 15 Iulie 2010
elektrix întreabă:

Ati incercat AB tronik? A dat rezultate daca da cat ati slabit? Si in cat timp? Dar AB rocket? Ati incercat, a dat rezultate, cate abdomene trebuie sa faci pe zi ca sa functioneze?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
anonima13211 întreabă:

Bună ziua, am niște probleme cu niște colege ar vrea bataie, am făcut kickbox nu mi e frica dar tremur la nervi, este de bine? Dar în același timp par o fricoasa în fața lor cum sa ma comport?

2 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Cosmina320 întreabă:

Buna, am pus o comandă de pe shein și nu mia părut ca e preluată nimic, și a fost anulată singură am pus- o în data de 5. noiembrie și nimic, bani sa tras dar am primit înapoi banii,...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
Raulzm3939 întreabă:

Buna ziua! Sunt și eu curios dacă am pieptul puțin iesit in față (Pectus excavatum) Știu că multe cazuri au pieptul înfundat dar eu îl am iesit putin in față. Întrebarea mea este, pot să...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 22 ore
Karminacarmi întreabă:

Salut,am o problema sa zic asa. Fac exerciții pentru fese de vreo 5 luni si nu văd rezultat ar trebui sa mai continui?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii