Hey :*
Din data de 22 m-am hotarat sa merg la sala cu o prietena deoarece vreau sa slabesc (am 1.65 si 55 kg). Cat credeti ca voi slabi intr-o luna daca voi alerga (o ora sau mai mult) si voi face bicicleta(30 min-o ora) acasa, si 5 zile pe saptamana aerobic (timp de o ora)?
Si inca o intrebare...cum sa ma imbrac la sala? Tricou si iegari, sau pantaloni 3/4 de trening vi se pare ok pentru aerobic?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 18 August 2012 | a răspuns:

E bine. Dar du-te si la nutritionist, degeaba faci sport daca mananci fara oprire orice, oricand.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 August 2012 | a răspuns:

La 1.65 si 55 kg nu cred ca mai trebuie sa slabesti big grin . Si oricum, daca vrei sa mergi imbraca-te in ceva " lejer", care sa iti permita tot felul de miscari fara sa ai surprize pe acolo.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Mai 2011
dellya13 întreabă:

Salut.Am nevoie de un raspuns URGENT [maxim 5 zile]! Am saptamana viitoare un campionat la handbal si nu stiu in ce sa ma imbrac. Nu mai vreau in trening. m-am gandit sa-mi iau iegari mai scurti cu un tricou...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Martie 2015
SUDSteaua1947 întreabă:

Am 16 ani, 1.65 si 90 kg.Mai pe scurt sunt cam gras.Fac box de o luna si am slabit 4 kg.am antrenament de 5 ori pe saptamana si e foarte solicitant mai ales ca ma imbrac si gros, trening, geaca de fas...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 23 Iunie 2012
Anddreeaaada11 întreabă:

Vreau sa slabesc, deci am hotarat sa merg la sala; nu aparate, ci la tae-bo, stepper, aerobic, zumba si ce mai este. Daca pe langa asta o sa mananc echilibrat si la ore fixe o sa slabesc ceva...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie 2010
ray_1368 întreabă:

Eu am 1.65 si 50kg, as vrea sa slabesc 4 kg dar de fiecare data cand imi propun asta mama ma forteaza sa mananc, m-am hotarat sa mint ca mananc, si timp de 5 zile daca pot si mai mult e mai bine, sa...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie 2010
ion2015 întreabă:

Am nevoie se niste sfaturi, am 18 ani 1, 95 inaltimea si 65 de kg si nu am reusit sa ma ingras am incercat tot si doctorii au spus ca trebuie sa astept deoarece am crescut repede... in fine, daca nu? (mai mult)

4 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
patrizia121 întreabă:

Buna TPU! Imi poate spune cineva cum sa trimit o cerere de prietenie unui utilizator?

1 răspuns
trimisă acum 11 ore
Alexandruuu87 întreabă:

Salut.Fata cu care vorbesc acum care imi este și colega, ne am si pupat am si am tot ieșit mi- a zis azi prin mesaj ca ii dau semnale mixte si ca nu ii place si mi- a mai zis ca zice doar atat ca dupa...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Adelina12maria12adelina12 întreabă:

Heiii! am pus o comanda pe trendyol și îmi arata ca trebuie sa ajungă între 6- 9 aproximativ (decembrie) și acum după ce au livrat o din Turcia îmi spune ca ajunge între 19- 21(decembrie) la voi...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 17 ore
croissant întreabă:

Bună ziua, când este următorul vot?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 29 Iulie
ApolloCelSmecher întreabă:

Salut, pentru început vreau sa spun că sunt un elev de 17 ani. Acum doi ani am prins drag de o fata cu 4 ani mai mică decât mine, și aceasta pasiune a ținut pana in ziua de azi, când ea are 13...? (mai mult)

14 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii