Porți absorbante mai mari decât de obicei.
Mergi des la baie.
Omori dobitocii
Preferabil sa porti pantaloni inchisi la culoare. Pe aceia nu se vede o eventuala pata. Dar tampoanele existente pe piata ofera protectie destul de buna. Scurgeri pe langa exista doar daca nu pozitionezi corect tamponul sau daca chilotul e prea larg.
Hei
De prefetat să porti pantaloni negrii pentru că nu se observa daca te patezi.
Și mergi mai des la baie..atata tot.