Nu, nu am incercat. Dar exista multe metode de a slabi. Fara infometare, si putina miscare. La mine s-au aratat rezultatele. Este o informatie care ajunge la creier si ii spune cand te saturi, informatia ajunce in circa 20 min. Se spune ca trebuie sa mesteci de 40 de ori tot ce bagi in gura[ mancare] ))) Sincer te vei plictisii de atata mestecat. Si miscare dimineata si seara nu strica.
Da am incercat si nu m-a ajutat bea apa multa, miscare, si incearca sa numai mananci paine deloc si sunt sigura ca vei slabi aproximativ 2-3 kg
anonim_4396 întreabă:
anonim_4396 întreabă:
patrizia696 întreabă: