Pune o întrebare

Adolescenţi

în 31 August 2011 | a întrebat:

Hey, hey TPU! Revin cu o intrebare destul de grea.Imi doresc sa mai slabesc vreo 9-10 kg.Nu sunt grasa dar as vrea sa ajung la 90-60-90.Deci ce sfaturi imi dati.
P. >S--alerg in fiecare seara si din cand in cand fac sport.
Plz help me. funda+voturi la greu.

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 13 Septembrie 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Deci...cum sa iti explica draga mea...f bine ca faci sport ma bucur nespus sa aud ca mai sunt persoane care isi misca fundul putin.nu e ok sa faci DIN CAND IN CAND si regulat sport.ai grija la mancare elimina tot ce inseamna prajeala.mananca carne de pui si mananca sanatos.deci pune-ti n farfurie mancare sa te saturi fiindca ai nevoie daca faci sport. nu poti slabi fara miscare e regula de aur sa stii de la mine happy

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 16 Aprilie 2015 | a răspuns:

Doamne, de ai fi in locul meu, eu vreau sa ma ingras da nu pot, de fapt, nu sunt slaba, sunt normala, am muschi la picioare si 2 patratele (nu glumesc) incerca sa nu maninci nimic, cind tie foame bea apa. Tine posturile, o sa te ajute, bye.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Iunie 2013
Vladka întreabă:

Am 14 ani si as vrea sa slabesc, am burtica cam mare si doresc rezultate rapide, fac sport(alerg si fac citeva abdomene seara), incerc din greu sa tin si putina dieta si nu vad nichi un rezultat.Va...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 2 Mai 2014
Elvira575 întreabă:

am o intrebare..si rog seriozitate, :) dau funda! Sunt fata, deci acum jumate de an, si mai mult practicam sportul..in fiecare seara, pauza o zi in sap.era greu de la inceput dar ma obisnuisem(...? (mai mult)

16 răspunsuri
trimisă pe 9 Iulie 2012
alexutza7za întreabă:

as vrea sa slabesc 5 kg.nu st grasa dar as vrea sa slabesc 5-6 kg cat mai repede.ce credeti ca as putea sa fac? cateva sfaturi va rog.URGENT! funda. multumesc anticipat

14 răspunsuri
trimisă pe 25 Aprilie 2013
robytzu96 întreabă:

Revin cu o intrebare. Eu am inaltime 1.56 si 50kg, nu am burta, alerg aproape in fiecare seara cate 5- 10 ture de stadion + antrenamente fotbal. As vrea sa ajung pe la 45 kg, vreau sa imi datii...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 24 Mai 2012
anonim_4396 întreabă:

:) Am si eu o intrebare. Am 1, 62 metri si 55 de kg. Credeti ca este mult? Mentionez ca am 13 ani. As vrea sa slabesc macar 5 kg pana pe data de 12iunie. Imi dati va roog si mie niste sfaturi...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Elenastoica9 întreabă:

Adică să mă fac înțeleasă dacă un văr de al meu a făcut ceva cu o fată și ea susține ca a fost primul chiar dacă el a fost cum ar veni al doilea poate să se afle lucrul ăsta

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
eanadandre întreabă:

O cunostiinta a fost abuzata sexual (sau probabil exagerez cu acest termen) de catre instructorul ei cu care face scoala de soferi. Acesta ii punea mainile pe sani iar ea ii spunea sa o lase si il dadea...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Alexandramaria99999757 întreabă:

Poate să îmi spună cineva cam câte hell-uri trebuie să bei într-o zi pentru a ajunge la spital sau să mori?

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Andreicf întreabă:

Are voie politia sa te ia la perchezitie asa random pe strada? sambata trecuta cand ma duceam spre casa m- a oprit garda si mi- a facut perchezitie cica pentru ca nu am ce cauta pe strazi la ora aia (era...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

114 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie
xSLXWxBAW2x întreabă:

Bună! Recent, un utilizator din UK de pe YouTube m- a forțat să fac provocarea "Mănânci și Te Tai": trebuie să mă înfometez pentru o anumită perioadă de timp(pentru început, timp de 17 ore,...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai
misauratcuviata întreabă:

Buna, sotul meu mă tot stresează ca a visat ca l- am înselat de 3 ori cu același tip si de fiecare dată mi- a explicat visul in detalii, iar lucrul acesta m- a enervat si supărat si am visat si...? (mai mult)

48 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
liviaArianna întreabă:

Bună, ați da o șansă unui băiat de 19- 20 ani care are copil, dar el și- a luat liber de la muncă doar că sa vorbească cu mine pe apel video, si după si săptămână trecută la fel, ca sa...? (mai mult)

17 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii