am 15 ani. aproape 16 :D

Am nevoie de putin ajutor:D

Am inceput un program de flotari de 7 saptamani
http://antrenamentflotari.blogspot.com/2008/03/saptamana -1.html
Deabia am terminat prima saptamana... dupa rezultatele testului m-am incadrat la coloana a3a

Vreau sa va intreb daca se va cunoaste ceva dupa cele 7 saptamani?

Flotarile sunt bune pentru mai multe grupe de >muschi---biceps, triceps, abdomen, pectorali etc

Sunt curios daca o sa se vada ceva...


As vrea sa stiu de preferat de la cei care au facut dar merge si de la cei care nu au facut un "program" de flotari si abdomene acasa :D si as vrea sa stiu cam in cat timp se vede un rezultat cat de mic

Stiu ca lucrurile bune se obtin greu dar asa ca fapt divers :D

FUNDA!
+
VOTURI!

Nu ai scris un răspuns pentru această întrebare, aşa că nu avem conţinut pe care să-l publicăm

În răspunsul pe care vrei să îl postezi au fost găsite greşeli de scriere. Ele au fost corectate automat şi le poţi vedea marcate mai jos

Nu poţi posta acest răspuns pentru că linkul pe care l-ai inclus este suspicios, iar pe TPU pirateria nu este încurajată.

Te rugăm să nu faci referire la site-uri aflate în ilegalitate şi să nu postezi linkuri spre materiale postate pe internet fără respectarea drepturilor de autor (programe, jocuri, filme sau muzică piratată)

Răspunsurile ce conţin cuvinte de genul pot fi postate doar la întrebări din categoria Dragoste şi Sex