Problemele tale psihologice au fost create, sau cel puțin alimentate de această platformă? Dacă da, atunci ia o pauză.
Nu prea se leaga, nu avem contextul in aceasta situatie sa ne dam cu parerea.
Da, chiar se recomanda o pauza totala de la telefon si computer.
Mergi si fa un sport, alearga, joaca fotbal, mergi pe bicicleta, fa orice sport afara, in aer liber, casa-ti revii psihic.
Buna.Considerand ce efect au aceste platforme asupra creierului adolescentilor, chiar daca nu are treaba cu problemele tale, o pauza este oricand foarte bine venita.